5 Imprescindibles para hacer un picnic con bebés

Cómo planificar un picnic con un bebé. Ideas para ir de picnic con bebés.

La temperatura es ideal para aprovechar el fin de semana y hacer un pequeño picnic. No hace falta ir muy lejos, ni siquiera coger el coche. Aprovecha los parques de tu ciudad para disfrutar del medio ambiente y hacer una divertida comida en familia.

Pero, ¿qué necesitas para hacer un picnic con un bebé? Estos son los imprescindibles que no puedes olvidar.

Consejos para ir de picnic con bebé

Ante todo, protegidos

Los rayos del sol empiezan a calentar con más fuerza y no debemos descuidar, en ningún momento, el cuidado de la piel de toda la familia y, en especial, la de los bebés. Su piel necesita un plus de atención. Hasta los seis meses los pediatras recomiendan no exponer a los bebés. Pasada esta edad tenemos que buscar el protector solar adecuado (muchos son para niños mayores de 3 años) con el mayor índice de protección.

Extiende la crema por todas las partes expuestas del bebé, sin olvidar los pies, si los lleva al descubierto. Refuerza esta protección cada dos horas para evitar quemaduras solares. Además, en caso de elegir, mejor si el producto no lleva parabenos ni perfume.

Siempre con gorro

Evita el calor directo en la cabeza del bebé poniéndole un gorrito o una gorra. Si utilizas carrito protégete del sol directo con la capota y coloca sobre ella una muselina. Estos pañuelos, muy finos y transpirables, mantienen frescos a los bebés al tiempo que impiden el paso de los rayos del sol.

Gafas, ¿sí o no?

Los especialistas recomiendan utilizar gafas de sol cuando la exposición va ser prolongada e intensa. Si van a estar en su carro, con una gorra será suficiente. En todo caso, compra siempre gafas adaptadas a los niños, con materiales flexibles, resistentes a los golpes y lentes adecuadas para sus delicados ojos. La exposición prolongada al sol puede llegar a ocasionar, en la edad adulta, problemas oculares como las cataratas.

Hidratación constante

Hidrata cada cierto tiempo a tu bebé. Dependiendo de la edad ofrece leche materna o agua, por lo que no debes olvidar llevar líquido en cantidad suficiente a tu picnic. Atención con los zumos. La Academia Americana de Pediatría recomiendo no dar jugos de frutas a menores de un año por su alto contenido en azúcares.

Cubre el suelo

Antes de salir de casa no olvides coger una manta grande con el que cubrir el suelo. Elige una prenda que sea mullida y sobre la que podamos poner al bebé. Así evitaremos que esté en contacto directo con el suelo, que pueda tomar cosas con sus manitas y llevárselas a la boca o que se dañe la piel mientras gatea.

Ahora ya tienes todo lo que necesitas para pasar un día de picnic con tu familia. Solo queda llenar la cesta de frescos y saludables platos con los que disfrutar de una divertida comida. 

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